Ljetna salata od povrća (ukusna, brza i jednostavna!)
Ljetno vrijeme obično je rezervirano za odmor na moru i u debelom hladu. Pa tko u vrijeme godišnjih odmora ima …
Kategorija: prehrana
Put ka zdravom načinu života vodi se kroz odgovarajuću zdravu prehranu. Neuravnoteženost u prehrani može uzrokovati loše zdravlje, umor i oslabljeni imunološki sustav. Prehrana igra vrlo važnu ulogu i u sportskim performansama. Razlog je zato što pravilna količina prehrane poboljšava snagu, energiju i okretnost. Neki stručnjaci vjeruju da je prehrana također povezana s dugovječnošću. Zdrav razum nam govori da što smo zdraviji, jači je naš imunološki sustav i manje je šanse da ćemo oboljeti od određenih bolesti.
Veganske palačinke (najlakši i najbrži recept bez jaja)
Ovaj ukusan recept za veganske palačinke je odlična i brza ideja za kvalitetno jelo. One mogu biti ukusan i zdrav …
Tjestenina sa špinatom (ukusno rješenje za glad!)
Koliko puta smo se samo našli u problemima kada smo trebali brzo osmisliti nešto jednostavno, a ukusno za obrok… Ova …
Ova salata od artičoke popularna je u ljetno vrijeme (s razlogom!)
Salata od artičoke naročito je popularna u ljetno vrijeme kada su nam artičoke dostupne. Artičoke ljudi ili obožavaju ili ne …
Talijanska salata (jednostavno, brzo, s tjesteninom!)
Ovaj jednostavan recept za talijansku salatu s kvalitetnom tjesteninom vrlo je popularan izbor i to posebno u toplim mjesecima kada …
Salata od matovilca (zdravo, domaće, brzo i ukusno!)
Matovilac salata, odnosno salata od / s matovilcem u našem slučaju, je vrlo zdrava opcija i savršen dodatak svakom jelu. …
Tanjur zdravlja: Proljetna krem juha od šparoga (najbolji recept!)
Zasigurno ste barem jednom čuli za dobrobiti šparoge. Naše mame i bake ovo carsko povrće posebno simpatiziraju zbog odličnog utjecaja …
Nema joj ravne! Waldorfska salata s nezaboravnim okusom
Waldorf ili waldorfska salata jedna je od najupečatljivijih salata koje postoje. Zašto? Zato jer su ljudi diljem svijeta ludi za …
Ukusna salata od mahuna za jednostavno uživanje u hrani
Ova salata od mahuna ili salata s mahunama predviđena je kao zasebno jelo. To može biti vrlo ukusno hladno predjelo, …
Neodoljiva salata od avokada (i rajčice) za sve prilike!
Salate su nezaobilazni dio svakog obroka. Bilo da obrok radimo kod kuće ili da naručujemo u restoranu uvijek se pitamo …
Turska salata za romantičnu večeru u dvoje
Salate su sve popularnije, osobito kako se bliže topliji mjeseci u godini. Prednosti ove salate su što može biti vrlo …
Jedinstvena krem juha od gljiva (brzo, ukusno, jednostavan recept!)
Zašto je ovo jedinstvena krem juha od gljiva? Što ju odvaja od ostalih recepata? Razlog je ustvari jednostavan, zato jer …
