Početna Dijeta

Dijeta

43 Članci
maline kalorije
Prehrana

Maline: Kalorije i nutritivne vrijednosti

Maline su popularno bobičasto voće lijepe boje i odličnog okusa. Ovo ukusno voće ima raznih vitamina, minerala i antioksidanta, stoga smo odlučili istražiti...

Prehrana

Dinja: Kalorije i nutritivne vrijednosti

Dinje su porijeklom iz središnje Azije, a brojne sorte uzgajaju se u toplim krajevima širom svijeta. Ovo ukusno voće sadrži razne vitamine, minerale...

Prehrana

Šipak (Nar): Kalorije i nutritivne vrijednosti

Kod nas je vjerojatno popularnija konzumacija čaja od šipka nego svježeg ploda. Kako je šipak jedna od najzdravijih namirnica dojma smo da je...

Prehrana

Cikla: Kalorije i nutritivne vrijednosti

Cikla je prepuna važnih vitamina i minerala, a uz to je vrlo ukusna te ju je lako dodati prehrani na različite načine. U...

kikiriki kalorije
Prehrana

Kikiriki: Koliko kalorija ima? Može li nas udebljati?

Kikiriki (Arachis hypogaea) je mahunarka koja potječe iz Južne Amerike, a bogat je proteinima, mastima i raznim hranjivim sastojcima. Ova namirnica je naročito...

piletina kalorije
Prehrana

Koliko kalorija ima piletina? Pileća prsa, krila, zabatak…

Piletina je vjerojatno najpopularnija namirnica kada je riječ o konzumaciji proteina iz hrane. To nije čudno jer sadrži dobru količinu proteina, a bez...

proteini u hrani
Prehrana

Proteini u hrani: provjerite kojih 200 namirnica ima najviše proteina!

Svi ljudi imaju potrebu za proteinima, no međutim nema svatko potrebu za istim količinama. Tako primjerice sportaši imaju potrebu za unosom veće količine...

kruh kalorije
Prehrana

Kruh: Koliko kalorija ima i hoće li nas udebljati?

Kod mnogih od nas ne može proći ni jedan obrok bez kruha, no unatoč širokoj popularnosti kruh se često karakterizira kao nezdrava namirnica...