Put ka zdravom načinu života vodi se kroz odgovarajuću zdravu prehranu. Neuravnoteženost u prehrani može uzrokovati loše zdravlje, umor i oslabljeni imunološki sustav. Prehrana igra vrlo važnu ulogu i u sportskim performansama. Razlog je zato što pravilna količina prehrane poboljšava snagu, energiju i okretnost. Neki stručnjaci vjeruju da je prehrana također povezana s dugovječnošću. Zdrav razum nam govori da što smo zdraviji, jači je naš imunološki sustav i manje je šanse da ćemo oboljeti od određenih bolesti.
Orehnjača može pucati ako je pretrpana punjenjem jer pritisak punjenja stvara napetost na tijestu tijekom pečenja, stoga je važno ravnomjerno rasporediti nadjev i...
AutorAna Tea Barić, dipl. Univers. Chef26/03/2024Iz vlastitog iskustva znam da je kvalitetna priprema tijesta najbitnija da nam fritule ispadnu okrugle. Tek nakon toga idu ostali faktori. Iako većina...
AutorAna Tea Barić, dipl. Univers. Chef25/03/2024Iskustvo me naučilo da bismo ispekli krvavice bez da nam puknu, trebamo početi s pečenjem na nižoj jačini plamena, uz postupno povećavanje temperature,...
AutorAna Tea Barić, dipl. Univers. Chef23/03/2024Kolači od jabuka su svima nama omiljeni desert koji ne samo da oduševljava nepca svojom bogatom aromom i sočnom teksturom, već i pruža...
AutorAna Tea Barić, dipl. Univers. Chef21/03/2024Kokos je zaista neizostavan dio u pripremi kolača, a to dokazuje činjenica da svaka kuhinja u kojoj se pripremaju slastice, pa tako i...
AutorAna Tea Barić, dipl. Univers. Chef19/03/2024Gotovo svi vole kolače od badema, no jeste li znali da su bademi prava mala riznica zdravlja? Osim što su vrlo ukusni u...
AutorAna Tea Barić, dipl. Univers. Chef18/03/2024Koliko ste puta radili tortu ili kolač, a onda se pitali što ćete napraviti od ostataka biskvita za tu istu tortu? Vjerujem da...
AutorAna Tea Barić, dipl. Univers. Chef25/02/2024U susret organizaciji većih okupljanja, bilo da se radi o obiteljskim proslavama, prijateljskim druženjima ili posebnim događanjima, uvijek se postavlja ključno pitanje –...
AutorAna Tea Barić, dipl. Univers. Chef24/02/2024